Как восстановить подвижность суставов после снятия гипса?

Главная » МИР ЖЕНЩИНЫ » Народная и традиционная медицина, здоровье » Как восстановить подвижность суставов после снятия гипса?

массажерыПосле снятия гипса очень важно проводить специальные процедуры, которые восстановят подвижность суставов руки или ноги, используя для этого массажеры, рекомендованные врачами средства для разработки поврежденного места. Гипсовая повязка обездвиживает суставы, нарушая их функционирование. После снятия гипса многие пациенты жалуются на отечность и к этому надо отнестись серьезно.

О чем следует помнить и какие рекомендации выполнять?

- Боль или неприятные ощущения в пальцах могут долго беспокоить травмированную руку или ногу. Происходит это, так как поврежденный нерв большой длины передает болевые ощущения в суставы и пальцы.

- Реабилитирующий комплекс включает в себя ряд упражнений, которые сначала выполняются под руководством специалиста, а потом – самостоятельно. Кроме упражнений применяют массаж и физиотерапию.

- Если вы хотите полностью восстановить подвижность суставов, то не ленитесь выполнять все процедуры комплексно. Результата вы добьетесь не через неделю, вам потребуется терпение. Чаще всего на реабилитацию требуется около двух месяцев.

- После того как реабилитационный курс будет пройден, вам нужно будет поддерживать достигнутый результат. По разрешению врача многие пациенты занимаются плаванием, которое разрабатывает суставы.

- Уменьшить боль и отек помогают специальные гели и мази, которые может прописать лечащий доктор. Использовать такие средства нужно только в тех случаях, когда боль нестерпимая. Перед покупкой любого лекарственного средства проконсультируйтесь с лечащим доктором.

- Двигательная активность является основой в реабилитационном комплексе. Болевые ощущения появляются в результате неправильного кровообращения и застоя жидкости. Немного времени и усилий вернут былую подвижность суставам и мышцам.

30.05.2017